こんにちは、けーたんです。
魔裟斗さんが育毛剤フィンジアの公式イメージキャラクターになりました。
それにあたって育毛剤フィンジアの限定動画が公開されています。
魔裟斗さんにハゲ・薄毛のイメージはまったくないと思いますが、この動画から魔裟斗さんが現在まで髪型を維持している秘訣が分かりました。
ということで、今回は魔裟斗さんの髪の毛を維持する秘訣を解説していきたいと思います。魔裟斗さんの動画から薄毛・抜け毛で悩まないための秘訣を学びましょう。
目次
魔裟斗とは？
魔裟斗さんは１９７９年３月１０日生まれ、２０１７年現在３８歳です。
格闘家で元K-1王者魔裟斗さん。その強さから男性人気はもちろん、ルックスの良さから圧倒的な女性人気を獲得しています。
現在は女優・タレントの矢沢心さんと結婚して２児の父親です。
当たり前ですけど、格闘家だけあって筋肉が凄いんですよね。男が憧れるような肉体です。いや、女性人気があるのも頷けます。
この画像めっちゃかっこいいですよね。
これを見てスターウォーズ エピソード３の有名な溶岩のシーンを思い出したのは自分だけではないはず。ダークサイド感が凄い。
元K-1王者 魔裟斗の髪型とは？
魔裟斗さんといえば、その髪型。検索窓に「魔裟斗」と打ち込めば「魔裟斗 髪型」というキーワードが真っ先に表示されるほどです。
ワイルドな髪型は多くの男性が真似しています。
魔裟斗さんといえば、ずっとこの髪型のイメージですよね。
ちょっとした変化はありますが、だいたいこんなイメージで、サイドが短め・トップが長めのソフトモヒカンスタイルです。
微妙に違うことが分かります。
調べてみると髪の毛を下ろした髪型の時もあったんですね。「チャゲアスの飛鳥かな？」と思うかもしれませんが、この髪型も似合ってます。
これは若い頃なんでしょうか。茶髪で毛先の遊び具合がカッコイイですよね。
…。
これはあまりコメントしないでおきましょう（笑）。
髪型って重要です。
魔裟斗さんはやっぱり髪の毛を上げたワイルドな感じが似合うんでしょうね。
育毛剤フィンジア×元K-1王者魔裟斗の対談動画！
株式会社ユーピーエス（フィンジアを販売する会社）の商品開発担当 長谷川 一太さんと、格闘家の魔裟斗さんの対談動画です。
限定動画なので、いつ非公開になるか分かりません。今のうちに見ておいた方が良いですね。
緊張感がこちらまで伝わってきます…。
なんだか見てられない感じなんですよね。魔裟斗さんとの対談、会社を背負って動画として世界に発信されるということ、気持ちは分かります。
長谷川さんハートが強いです。まぁちょっと話が噛み合わない部分もありましたが…。
魔裟斗さんも職業柄、雑誌・TVなどで取材されることもあるんでしょう。こういうものなんでしょうか。
さて、今回この動画から魔裟斗さんから学ぶことが色々とありました。
育毛剤フィンジア×元K-1王者魔裟斗の対談動画から分かる、ハゲないための７つの秘訣とは？
２０１７年現在３８歳の魔裟斗さん。抜け毛・薄毛とは無縁の７つの秘訣を順番に解説していきましょう。
１．バランスの良い食事
魔裟斗さんは、運動した後、糖質やフルーツを摂取するようにしているそうです。
タンパク質系、肉とか魚とかをよく摂るようにしているそうで、これは薄毛を気にしている方ならよく知っている通り、髪の毛の大半はタンパク質でできています。タンパク質を摂取することは格闘家で筋肉をつくるために必要なことですが、髪の毛のためにも非常に良い事です。
また、油っこいものとかを頻繁に食べないとそうです。油っこいものを沢山食べると皮脂の分泌が過剰になります。頭皮の皮脂が過剰に分泌されると薄毛・抜け毛の原因になりますので、これも髪の毛にとっては良いことですね。
そして一番重要なこととして、絶対にとらない食材はないとのこと。これも髪の毛にとって重要な要素の一つでバランスの良い食事は大切なことです。
これといったものばかり食べないで、偏りのないバランスの良い食事を心がけましょう。
２．しっかりと睡眠をとる
魔裟斗さんは睡眠に関して以下の通りにしているそうです。
- ２１時位に寝て、５時〜６時に起きる
- 睡眠時間は８〜１０時間
睡眠時間８〜１０時間はちょっと寝すぎな感じもしますが、格闘家という職業柄、肉体回復のために必要なんでしょう。本人も睡眠の重要性を分かっているようです。
これは忙しい現代人にとっては中々難しいことかもしれませんね。
２２時〜２時というのは成長ホルモンが大量に分泌されるとされる時間。この時間が髪の毛が一番成長すると言われています。
現代人にとってはTVを観たり、ゲームをしたり、パソコン・スマホをいじったりでなかなか寝れないなんて方も多いかと思います。特にこの時間はSNS（Twitter、Facebook、LINE）、インターネットが盛り上がるので中々厳しいんですよね。
ちなみに寝る直前にスマホの光を見ると良質な睡眠に悪影響を及ぼすとされています。就寝１時間前にはスマホを触らないようにしましょう。
夜中まで働いているという方もいるかと思うので厳しい部分もあるかと思いますが、睡眠はしっかりとるように心がけましょう。。
３．規則正しい生活
「２．睡眠」の所からも分かることですが、魔裟斗さんは２１時位に寝て、５時〜６時に起きるという生活を送っています。
不規則な生活をするのではなく、毎日決まった時間に寝て起きることが髪の毛にも良いことです。
規則正しい生活を送るように心がけましょう。
４．運動をする
これは格闘家という職業柄当たり前のことですが、運動は髪の毛にとって非常に良いことです。
肉体維持の秘訣として朝１０時から１０km走っているそうです。僕も高校の頃に１０kmのマラソンを走った経験がありますが、相当キツいです。これを週６回こなしているそうなので、プロというだけあってやはり相当ストイックですね。
そこから腕立て・腹筋・懸垂というルーティン。
マラソンは有酸素運動なので髪の毛にとって非常に良いことです。血管が拡張して血流が良くなり、頭皮に栄養が運ばれて髪の毛が生えてきます。
５．ストレスを溜め込まない
ストレスを溜め込まない。これはランニングの部分から分かります。
ストレスは髪の毛にとって良くないことはご存知かと思いますが、ストレス解消の一つにランニングが最適とされています。運動がストレス解消に良いとされる理由は以下の通りです。
- 運動することにより熟睡できるようになる
- 免疫力・体力がついて疲れにくい体になる
- ストレス対策に効果的なホルモンが分泌される
また、運動することにより「２．睡眠」や「３．規則正しい生活」とも関わってくることが分かります。熟睡することができれば規則正しい生活を送ることができます。
人それぞれストレス解消方法は違うと思いますが、ストレスを溜め込まないような生活を送るよう心がけましょう。
６．シャンプー・ドライヤーをしっかりと行う
シャンプーでしっかりと毛穴と髪の毛を洗い流すと話していました。魔裟斗さんといえばやはり髪型。あの髪型にするにはスタイリング剤を使用しています。これをしっかりと洗い流さないといけません。
やはりしっかりと毛穴の汚れを落とさないと、毛穴のつまりからフケ・抜け毛が増えてしまいます。しっかりとシャンプーで洗い流すということの重要性を理解しています。
また、ドライヤーは確実にしますと答える魔裟斗さん。ドライヤーついては以前記事にしました。
⇒髪の自然乾燥はハゲの原因！薄毛・抜け毛対策にはドライヤーを使え！
- 髪の毛のキューティクルが開いたままになる
- 頭皮の雑菌が増える
- 頭皮の血行不良
これらのことが抜け毛の原因となり、薄毛になってしまうのでドライヤーでしっかりと乾かすことは髪の毛にとって大切です。
７．髪の毛がある若い頃から育毛に取り組んでいる
これは非常に重要な事です。これについてはこんな記事を見つけました。
TBS系バラエティ番組の「ズバリ言うわよ！」の再放送を土曜日の午後に眺めていました。
魔裟斗さんがゲストで出ている回だったのですが、その中で魔裟斗さんが気になることを言っていました。「毎日育毛剤を欠かしません」と！
引用：http://datouwakahage.seesaa.net/article/9254110.html
この記事の日付が「2005年11月12日」。
2017年現在から約１２年前なので魔裟斗さんが２６歳位のことですね。
対談動画では２０歳位の時から育毛に取り組んでいると言っています。これをできる方は中々いないかもしれません。
抜け毛が増え出してから慌てふためいて育毛に取り組む、なんて方が大半だと思うんですが、そうじゃないんですよね。髪の毛がある若いうちから育毛に取り組むと効果的なんです。
なくなってから大切さが分かるというのはよくある話。
髪の毛もそうです。毛根が死滅してからでは遅いんです。毛根が死滅したら、そこから髪の毛は生えてはきません。早いうちから育毛に取り組むことは重要なんです。
プラスα．継続することの重要性
魔裟斗さんはトレーニングもスカルプケア（育毛）も継続することが大事と言っています。
毎日同じことの積み重ね。朝走る、規則正しい生活をする、ジムワークをするなど単純なことの繰り返しですよ。それが一番大事です。
特に育毛剤に関しても３〜６ヶ月継続することで、はじめて効果が表れはじめるといわれています。
抜け毛の原因の一つにヘアサイクルの乱れというものがあります。これを改善するのに３〜６ヶ月かかるといわれているんです。
魔裟斗さんも言っている通り、１回、２回やったところですぐに結果が出るわけではありません。生活習慣の改善も育毛剤も毎日地道に継続して行いましょう。
元K-1王者 魔裟斗が使用している育毛剤、フィンジアとは？
魔裟斗さんの対談動画から髪型を維持する秘訣が分かりましたが、魔裟斗さんも使用している育毛剤フィンジアとはどのようなものなのでしょうか？
これに関しては以下の記事でまとめてみましたのでそちらも見てください。
そして最後に魔裟斗さんのイメージビデオとも言えるFINJIAスペシャルムービーをご覧ください。繰り返しますが、限定動画なので今のうちに見ておいた方が良いでしょう。
育毛剤フィンジアについては以下のサイトから購入することができます。
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まとめ
いかがでしたでしょうか？
魔裟斗さんがハゲないための秘訣が分かったのではないでしょうか？
やはりこれだけしっかりと髪の毛に良いことをしていれば２０年後、３０年後も現在のような髪型を維持していることでしょう。是非魔裟斗さんのようなフサフサの髪の毛を維持するため、７つの秘訣を実践してみてはいかがでしょうか？
それでは最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
