「フランキーさん」の記事

髪の毛も体の一部。食べたもの（栄養）で作られています。 では、その栄養を整えることできたら、髪の毛の状態を改善出来るかもしれません。忙しい生活の中で栄養バランスを整え、抜け毛を防止する栄養を取り込むのは難しいですよね。 …

現在、サプリメントは大量に販売されていますね。 ダイエットや美肌、アンチエイジングに視力回復、そして薄毛対策。 薄毛対策のサプリメントでもかなりの数があります。 そんな中ですこし話題になっていたBOSTON（ボストン）を…

男性ホルモンが薄毛を促進してしまう・・・というお話がありますね。 これは半分正解であり、半分は誤解なのです。どういうことでしょう？ ヒントは５αリダクターゼという酵素とジヒドロテストステロンにあります。 今回はこの酵素と…

世の中には沢山の食べ物が溢れていますね。 その中で以前、髪の毛に良い影響をもたらす食べ物を紹介しました。 たんぱく質をしっかり摂取する、ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取するため、沢山のものをまんべんなく食べるというこ…

世の中には様々な俗説があります。 その中の一つに「筋トレするとハゲる」というモノがあります。 薄毛の対策には、「睡眠」「バランスの良い食事」「運動」が重要と言われているはずなのになぜ「筋トレ薄毛説」が存在するのでしょう。…

薄毛が気になりだして、育毛剤を使ってみたが、イマイチ効果が実感できない・・・ そんなアナタはひょっとしたら栄養不足なのかもしれません。 髪の毛はたんぱく質で作られています。   ちょっと食生活を振り返ってみまし…

最近、様々な場所で話題になる糖質制限ダイエット。 単純に糖質となる物をカットするダイエット法でお手軽さもあり、流行っていますね。 この糖質制限ダイエットが実は髪の毛へも影響があり「薄毛の改善にもなるかもしれない」という噂…

人気過ぎて一時期在庫切れになったことで有名な育毛剤フィンジア。 元世界チャンピオン魔裟斗さんをイメージキャラクターにしたことで、更に人気が爆発。   購入するにあたってどこで買えるのか？ 薬局・ドラッグストアな…

あなたは最近、しっかり寝ていますか？ 私は仕事も沢山、悩みも沢山、気づけば０時を過ぎて睡眠不足です。 そして鏡をみれば目の下の黒ずみと荒れた肌・・・・・ あれ、髪の毛ペッタンコ・・・(;ﾟДﾟ)! 「やばい・・・・薄毛に…